बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर: मूड का तेज़ी से बदलना, चिड़चिड़ापन आम तौर से लोगों को सामान्य लगता है, लेकिन यह ऐसा नहीं होता. आपके मूड के तत्वावलंबन से बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर हो सकता है. चलिए, हम देखते हैं कि बीपीडी क्या होता है.
कई बार, किसी के साथ यह होता है कि वह एक पल में खुश होते हैं, और एक पल में दुखी हो जाते हैं. वे कभी गुस्सा करने लगते हैं और कभी झुंझलाहट का अहसास करते हैं. इसे हम अक्सर मूड स्विंग कहकर उपेक्षा कर देते हैं. हालांकि, इस तरह का अनुभव आपके साथ लंबे समय तक हो रहा है या बहुत अक्सर हो रहा है, तो आपको सतर्क रहने की आवश्यकता है.
यह स्वाभाविक है कि पल-पल मूड स्विंग और गुस्सा, वास्तव में, एक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर के संकेत हो सकते हैं. चलिए, हम देखते हैं कि बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (बीपीडी) क्या है और इसके लक्षण क्या हो सकते हैं.
बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर क्या है?
बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर एक मानसिक स्वास्थ्य विकार है, जो आपके खुद के बारे में और दूसरों के बारे में सोचने की क्षमता को प्रभावित करता है. यह आपके सोचने की क्षमता को इस प्रकार प्रभावित करता है कि आप खुद से प्यार करना छोड़ देते हैं और आपको खुद की पर्सनैलिटी में कमियां नजर आती हैं. आप अपनी भावनाओं पर नियंत्रण खो देते हैं और अक्सर गुस्सा होता है.
बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर के साथ रहने वाले लोगों को अस्थिरता और किसी के छोड़ जाने का डर सताता है. वे अकेले रहने में असमर्थ हो सकते हैं. हालांकि, बार-बार मूड स्विंग, गुस्सा करना और धैर्य नहीं रख पाने के कारण लोग इनसे दूर हो सकते हैं. एक्सपर्ट्स के अनुसार, बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर के कारण आपके ब्रेन के हिप्पोकैम्पस, एमिग्डाला, प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स और एचपीए एक्सिस प्रमुख रूप से प्रभावित हो सकते हैं.
बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर के लक्षण
- विचार स्थिरता की कमी: बीपीडी के संबंध में, एक्सपर्ट्स के अनुसार, आपके खुद के लिए विचार स्थिर नहीं रह सकते. आप कभी अपने आत्मा में एक उत्कृष्ट व्यक्ति के रूप में देख सकते हैं, तो कभी आप अपने आप को अनैतिक समझने लगते हैं. इसके कारण, आप अपने जीवन में जल्दी-जल्दी नौकरी, दोस्त, और करीबियों को बदल सकते हैं.
- छोड़कर जाने का डर: बीपीडी के पीड़ित व्यक्तियों को यह डर सताता है कि उनके लोग उन्हें अकेले छोड़कर चले जाएंगे. इन व्यक्तियों का आत्मसम्मान कमजोर होता है और वे खुद को दूसरों से कम मानते हैं, जिसके कारण ऐसा डर सताता है कि दूसरे उन्हें छोड़कर चले जाएंगे.
- नुकसान पहुंचाते हैं खुद को: बीपीडी पीड़ित व्यक्तियों को स्ट्रेस से बाहर निकलने के लिए जल्दी-जल्दी कुछ आदतें बना लेते हैं, जिससे उन्हें नुकसान होता है. इसमें बिंज ईटिंग, नशीले पदार्थों का सेवन, और फिजूलखर्ची शामिल हैं.
- कनेक्ट करने में असमर्थ: बीपीडी पीड़ित व्यक्तियों को अक्सर वह स्थिति आती है जहां वे दूसरों या अपने आसपास के साथ कनेक्ट महसूस नहीं करते हैं, और उन्हें जीवन में खालीपन का अहसास होता है.
